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前言

旅居紐約的好友Ray從電子公司退休後，選擇回學校讀書取得了教育碩士學位，精神可嘉。昨晚秀雄與我還有奕祥跟他餐敘，看Ray神采奕奕，高談他得了“Ａ＋”最高分的學校作業，我們都分享了他的快樂。Ray堪稱退休人的新典範。以下是他最近的文章，談談老之將至我們如何面對。

「老」、「退休」與「再拉一把」

By Ray Hwang （黃瑞循）

Jan. 3, 2017

2010 年七月，從工作了將近半世紀的職場退下，我到住家附近的紐約聖約翰大學﹝St. John’s University﹞教育研究所去探詢；我沒考托福，因此，與一位資深教授談判，請她接受我的入學申請。面談一段時間知道我的學經歷後，她居然同意了。就這樣，開始了我在職場退休後，將近七十歲的年齡，另一段求學生涯。

跟朋友談起退休後做甚麼時，大家對我都很意外，因為我沒有跟許多人退休後的願景一樣，與太太環遊世界，居然是去學校唸書，而且是要拿正式文憑的研究所唸書。朋友們似乎覺得這種精神可嘉，其實，這只是意外與不同的規劃的結果，與規劃環遊世界，做義工，學習新技術等等的效果相同。因為退職後去研究所唸書，不必擔心畢業後的工作問題，除了讓我可選擇個人興趣的科系外，也讓我有了與別人不同的人生領悟。

第一個領悟是「忘老」，孔子說「發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至。」美國社會不能有年齡歧視，不會把我當著老者看待，何況，在美國退休後才再回學校唸書拿學位的，大有人在。因為學校老師大都比我年輕，同學大都比我的兒女還年輕，也讓我真正感受到「聞道有先後，術業有專攻」的真義；而整天跟年輕人在一起，自然而然就年輕起來，從心理的年輕，也逐漸影響到生理與身體的年輕。社會心理學家哈佛大學商學院 (Harvard Business School) 教授 Amy Cuddy 於 2012年在 TED 演講「身體語言決定你是誰 (Your Body Language Shapes Who You Are)」 中指出，身體姿勢，可以改變我們體內睪固酮 (Testosterone)和可體松 (Cortisol) 的濃度，進而影響成功的機會。我天天與年輕教授與學生在一起，經由賀爾蒙分泌的改變，生理機能受到影響，自然年輕起來。

Ｐrofessor Amy Cuddy

跟我相近年齡有許多退休的朋友，來往郵件大都互相鼓勵老人如何運動、保健，如何修身養性，益壽延年。他們認識到自己步入老年，所以把「老」字放在心頭，研發對策。但這些對策我都未去深究，因為除了坐地鐵公車可享受折扣優待，並因滿頭白髮，的確有人會讓座外，我不再把「老」放心頭。至於運動、保健、修身養性，任何年齡都重要，也不限於老年。所以，「忘老」，使我仍生活在年輕世界。心態如此，有時也會鬧些笑話。

有一次搭機從台灣返美，跟機上一位年輕的空服員聊天時說，我有一位研究所的同學也是妳們空服員，不知妳認識嗎？她很客氣地說：「她一定很資深，快要退休了吧？」她是看到我的白髮，然後利用類推法，推斷出的合理結論，使我不禁啞然失笑。其實我那位同學是一位比她還年輕的未婚正妹，還參加過最近空服員罷工行列呢。

「老」的定義隨著時間而不同，韓愈「年未四十，而視茫茫，而髮蒼蒼，而齒牙動搖。」還不到四十歲就完全一副老相；後來進步到「人生七十才開始」，現在到七十歲都不稀奇，畫家張杰九十多歲還是一條龍，報載他是「藍色小丸子」的愛用者，跟年輕小伙子有一樣的衝動與衝勁，這就實在令人羨慕；很顯然的，這位畫家完全忘記「老」，才有這麼年輕的生活。

                韓愈 (西元768 - 824 ) 中國唐朝散文學家、詩人

因為忘老，也連帶到第二個領悟「忘我」。笛卡兒說「我思，故我在 (I think, therefore, I am)」，這句話是從拉丁文的 Cogito ergo sum 來的。拉丁語系的特色是主詞「我、你、他」可省略，用動詞的變化來表示人稱。所以，Cogito ergo sum沒有 “I” (我) 字，只是用第一人稱動詞表示是「我」思與「我」存在。如果一篇文章沒有「我」字，但讀者卻處處感到「我」的存在，真是一個高明的寫法，我雖力有未逮，也希望好好學學，從而逐漸忘我。

       笛卡兒 Rene Descartes （西元1596 - 1650) 法國哲學家、數學家、科學家

利他主義者 (Altruist) 認為最高道德標準是「無我」，實際上「無我」很難做到。國際扶輪社追求服務社會，四大考驗中也只是「是否各方得到公平？」「能否兼顧彼此利益？」是一種「你、我、他」的平衡，「我」仍然存在。「無我」只是個理想，但「忘我」卻可以實際做到。我讀新竹師範學校時，鄭秉禮老師說，「以身作則」﹝自己的行為做一個準則﹞很難做到，但「以身作例」﹝自己的行為做一個例子﹞卻可以做到。既然無法做到「無我」，總可以「以身作例」做到「忘我」吧。

「忘我」是忘記自我存在與慾望，因此，不會有私念，也不需去貪得。老人健忘，有可能是上天的一個啟示；為老之道，有些事還是忘掉為佳。孔子說：「及其老也，血氣既衰， 戒之在得。」老人要戒「得」。說到「戒」，如戒菸、戒賭，總會感到困難，「忘」則沒有困難；忘了抽菸賭博，毫無感覺。所以，「忘」又比「戒」修養層次高些。「得失皆忘」比「戒之在得」輕鬆灑脫得多。為什麼有人要「借酒消愁」？因為一醉萬事皆忘。行善布施，貢獻社會，是一種「忘我」而自外而來的肯定。美景，看到入神忘我，就跟美景合而為一了；一對夫妻要去看電影，先生只買一張票，太太責備他，他說：「我忘了買我的票了。」「忘我」也能讓太太釋懷。忘我，人家可能笑你傻，其實是大智若愚 --「愚若大智」。

老子曰： 大智若愚 大巧若拙 

從老談到退休，不知哪位前輩把英文的 Retirement 翻譯成為退休，「退下來休息」，「退」還有些合理，因為是從一個職場「退」下來，讓年輕人「進」去，新陳代謝。但「休」則是相當不適合的字眼，中國古代的官場是用「退隱」兩字。退隱是退下來、藏起來，不再過問，讓繼任者去發揮。不會像最近有些台灣大官，已經退下來了，還不藏起來，卻仍然對繼任者指指點點，有失中國固有「退隱」文化的傳統，更沒有西方政治家的風範。退休的休字，有休息的意思，也有「休了」的味道。墓碑用語RIP --Rest In Peace這個 Rest 就是休息的意思，人只有到了那裏才能真正的休息。Retirement 總不能說是退下來休息，更不能說是退下來等著那一天。所以，下次有人問起你退休沒有，最好的回答是「退下來了，但沒有休息。」

英文的 retire大概是從拉丁語系的法文的 retirer 來的，法文許多動詞原形字尾都是er然後再因人稱而變化；這個動詞retirer的re- 是「再」的意思，tirer 則是「抽出、拔出」的意思。所以retirer 的法文意思是「再拉一把」，這種說法真是妙極。從職場退下來，把自己再拉一把，創造第二春也好，過有計畫的規則生活也好，學習新的東西也好，總該把自己再拉一把，完成自己的願望，或對社會作些貢獻。

一個從職場退下來的人，無論是甚麼原因退下，總會累積許多是好是壞的經歷，這些經歷對社會與後人，都可以借鏡。一個朋友原是法官，因收紅包被判刑，他必然知道司法界許多見不得人的事，如果他能像盧梭 (Jean-Jacque Rousseau)一樣寫一本「懺悔錄」，做當時社會的污點證人，把他所知的事都寫出來，法官的文筆都很好，這本書不但會很暢銷，對社會還會有貢獻，這也是把自己再拉一把的結果。

       盧梭 Jean-Jacque Rousseau （1712- 1778)  瑞士裔法國思想家、哲学家、政治理論家和作曲家

另一位朋友，從小學老師當到教育局長，國立高職學校創辦人，一直到大學教授，他對台灣教育瞭解太多。如果他能隨筆每天寫一篇回憶，集成一本「一位教育老兵的回憶錄」，將是台灣教育最好的參考書，也給他自己再拉一把。

如果你真的覺得自己老，把自己一生寶貴的經驗，不管是豐功偉業，還是見不得人的事，這些都是寶貴的社會經歷，把這些寫下來，長篇大論或用隨筆隨興紀錄都好，等於寫人生的「畢業論文」。自己寫，然後請專家斧正，或乾脆請人操刀，這種「人」，是西方稱之為「影子作家 (Ghost Writer)」的文字工作者，這也可以增加台灣文字工作人員的就業率，對國家經濟有貢獻。這樣把自己「再拉一把」，繳完畢業論文，才輕鬆愉快的參加「畢業典禮」後上路，走向萬里前程，這才真的是一生了無遺憾。

July 20, 2016 @New York

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